Documents pour l'entraîneur
Documents techniques
Formats de jeu pour la pratique du soccer au Québec (FSQ)
Guide de l'entraîneur U5 @ U7 (ARSQ)
Programme d'échauffement complet U11 et + (FIFA)
Documents - Santé et alimentation
Du mieux-être à la coupe du monde
EXERCICES
LE PRESSING DE BASE #4 - EXERCICE 3v4 ou 6v4 - Pressing et contrer
LE PRESSING DE BASE #3 - EXERCICE 1v2 - PRESSING D'ATTAQUE
LE PRESSING DE BASE # 2 - FORME JOUEE 3v4 (3v2)
LE PRESSING DE BASSE - FORME JOUEE 3v4
LA DÉFENSIVE DE ZONE - 6V8 (5v7) COLLABORATION DÉFENSEURS ET MILIEUX #2
LA DÉFENSIVE DE ZONE - 6V8 (5v7) COLLABORATION DÉFENSEURS ET MILIEUX
LA DÉFENSIVE DE ZONE - DÉFENDRE EN BLOC COMPACT
LA DÉFENSIVE DE ZONE - JEU D'INTRODUCTION 6V6 (7V7)
LA DÉFENSIVE DE ZONE - JEU 4V4 (OU 5V5)
LA DÉFENSIVE DE ZONE - 2V2 AU 4V4 OU (3V3)
LA DÉFENSIVE DE ZONE - 1V1 AU 2V2
LA CONTRE-ATTAQUE - JEU DE CONTRE-ATTAQUE 8V8
LA CONTRE-ATTAQUE - SORTIR D'UN PRESSING ET CONTRE-ATTAQUER
LA CONTRE-ATTAQUE - PARTIR EN CONTRE-ATTAQUE
LA CONTRE-ATTAQUE - JOUER LE BALLON RAPIDEMENT APRÈES LA RECUPÉRATION
L'ATTAQUE RAPIDE - JEU D'ATTAQUE RAPIDE A 8v8
L'ATTAQUE RAPIDE - ATTAQUE PAR LES COTÉS APRÈS RÉCUPÉRATION DANS L'AXE
L'ATTAQUE RAPIDE - ATTAQUE DANS L'AXE APRÈS RÉCUPÉRATION
L'ATTAQUE RAPIDE - ATTAQUE DANS L'AXE - SIMPLE - PASSE EN PROFONDEUR
L'ATTAQUE PLACEE - 8 ATTAQUANTS CONTRE 5 DEFENSEURS
L'ATTAQUE PLACEE - 7 ATTAQUANTS CONTRE 6 DEFENSEURS
L'ATTAQUE PLACEE - 7 ATTAQUANTS ET 5 DEFENSEURS
L'ATTAQUE PLACEE - 4 ATTAQUANTS ET 4 DEFENSEURS
JEU DE CONCLUSION - 7V7 (2v2 / 2v2 /2v2) + GK
JEU DE CONCLUSION - 5V5 (6V6) + GK
JEU DE CONCLUSION - 3V3V3 (4V4V4) + 2 GK
JEU DE CONCLUSION - 6V3 + GK
JEU 6V4 - JOUER EN PROFONDEUR
JEU 7V5 - 9V7 - DISPERTION DANS LA POSSESSION
FiXER POUR RENVERSER
JOUER EN SUPÉRIORITÉ NUMÉRIQUE POUR AMÉLIORER L'ATTAQUE PLACÉE
Jeu 8V8 - 9V9 - Pour attaquer et défendre
Jeu 7V7 + jokers pour entrer dans la zone de conclusion
Le jeu 7V7 (6V6) pour occuper le terrain
Le 7V7 (8V8) pour améliorer le mouvement et le jeu de position
FORME JOUEE - 7V7 + Gardien
FORME JOUEE - 6V4 - 6V6
FORME JOUEE - 2V2 - 3V2 - 4V4
FORME JOUEE - 1V1-2V2 AVEC APPUIS
LE JEU DE TETE 3V3 (4V4) + 2 APPUIS
ENTRAINEMENT TECHNIQUE; LE JEU DE TETE OFFENSIF
ENTRAINEMENT TECHNIQUE; LE JEU DE TETE DEFENSIF
ENTRAINEMENT TECHNIQUE; LE JEU DE TETE
DRIBBLE; JEU 1 VS 1
DRIBBLE, FEINTE ET TIR
ENTRAINEMENT TECHNIQUE - ENCHAINEMENT DE DRIBBLES ET FEINTES
ENTRAINEMENT TECHNIQUE - DRIBBLES ET FEINTES
JEU 1 vs 1 - AVEC GARDIENS
CONSERVER LE BALLON ET ATTAQUER
ATTAQUER ET DÉFENDRE
CONSERVER ET PRENDRE LE BALLON
JEU 4 VS 4 - 5 VS 5 + GARDIENS
FORME JOUÉE CONTRE LE GARDIEN
CONCLUSION RAPIDE
DUEL AVEC LE GARDIEN DE BUT
JEU 5 VS 5 - 6 VS 6 AVEC GARDIENS
CONCLUSION APRÈS CENTRE AÉRIEN
TIR AU BUT APRÈS CENTRE EN RETRAIT
TIR AU BUT APRÈS CENTRE AU SOL
JEU 4 VS 4 - 3 VS 3 FINITION
TIR AU BUT APRÈS PASSE EN RETRAIT
TIR AU BUT APRÈS REMISE DIRECTE
JEU 4V4 - 8v8 PLUS 2 JOKERS
PASSE ET CIRCULATION DU BALLON DANS L'ÉQUIPE
PRISE DE BALLON ET PASSES ET SUIT DANS LES POSITIONS
PRISE DE BALLON ET PASSES COURTES OU LONGUES
JEU 8 vs 8 & 6 vs 6 AVEC GARDIENS
PASSES ET CONTRÔLES VARIÉS
PASSES COURTES ET LONGUES AÉRIENNES
PASSES ET CONTRÔLES (prise de ballon)
LE TIR - 4 VS 4 - 3 VS 3 + GARDIEN
TIR AU BUT AVEC PRESSION (PHYSIQUE)
FRAPPE DIRECT APRÈS LA COURSE
CONDUITE DE BALLON ET TIR COUP DU PIED
JEU RÉDUIT - PERMUTATIONS ET PRISE D'ESPACES LIBÉRÉS
DÉCROCHER ET UTILISER L'ESPACE
JEU DES CORNER
JEU DE POSSESSION AVEC APPUIS
DUELS AERIENS ET AU SOL EN ZONE DE FINITON
SE DÉPASSER - Y CROIRE - EXCELLER
